3月30日，地球科学学院本科生“心灵沟通”主题班会在经信A101教室顺利开展。2018级本科同学积极参与其中，在自编自导的情景剧中宣泄了压力，增进了彼此的友谊。

“情绪大头贴”是本次班会的第一个活动，活动的目的在于教会同学们如何宣泄自己的不良情绪。开始之前，同学们都觉得猜测情绪很容易，但是当同学们真正把情绪表演出来并让其他人猜测的时候，“难度”就出现了。大多数情况下，同学们都能准确猜出所表演的情绪，但有时也会出现猜的完全不着边的情况，比如一些积极的情绪被误解为消极情绪。同学们在这个活动中了解到，我们不可能在日常生活中精准的猜出所有人的情绪，要尽可能的站在别人的角度去看待问题，不要只注重自己的感受，也不要将自己的想法强加到别人的身上。“情绪大头贴”活动的预热之后，就是本次班会的主体活动“情景剧编演”。一幕幕的情景剧，有快乐、有悲伤、有爱情、有故事、有成长、有烦恼……每位同学都全情投入，“绞尽脑汁”的编排与表演。情景剧的素材都来源于生活，说明同学们对生活有着细致的观察，对情绪的表达和识别的重要性有深刻的感受。参加班会的同学表示，“在这次班会之前，并不知道自己还有当一位编剧、导演乃至当主角的潜力”。通过情景剧的编演，同学们都能直视自己最近的烦恼并在活动的进行中找到了解决问题的方法。

本次班会中，每一位参与者都是困惑者，也是解惑者。在角色的转换中，同学们学会了更好的管理情绪，也对有效沟通有了更深刻的认识。希望同学们可以带着这些收获更好的面对今后的学习和生活！