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2019年“心灵沟通”主题班会系列活动——管理学院本科生开展心灵沟通主题班会活动

发布日期:2019-05-05    作者:     来源:     点击:

为响应学生心理健康指导中心号召,让学生能够更好的关注自己和他人的情绪,促进同学间有效沟通,增进友谊。2019年4月1日至2日,管理学院2018级本科生在南岭校区开展了“心灵沟通”主题班会活动。本次班会活动以班级为单位,由学院学生朋辈心理辅导员担任主要负责人,各班班长为班会主持人。

活动开始前,班长作为引导者向同学们阐述了本次班会的主题和意义,并鼓励大家积极地参与到活动中来。经过简单的分组之后,班会活动正式开始。首先进行的是放松环节,同学在自我介绍的同时示范一个当下自己最想做的放松动作,然后邀请小组成员模仿,目的是让同学们在放松身体的同时促进相互融合。接下来的“情绪大头贴”活动是为了让大家享受表达的乐趣。同学们将各自抽到的情绪卡片上面的内容串演成一个小故事,请在场的其他同学猜测,让大家在愉快的氛围中学会表达情绪、辨认情绪。

随后进入了本次班会的高潮阶段——“情景剧编演”,而在此之前进行的“保密原则”环节先让大家学会了要将别人的秘密埋在心底,同时也加深了同学们之间的信任。情景剧的编演使有困扰的同学在不会感到尴尬的同时正视自己的问题,并从中得到解决的办法,也使参演的同学更能够感同身受。至此,历时两个多小时的“心灵沟通”主题班会活动在同学们的欢声笑语中结束了。

本次班会活动的成功开展,加深了同学们之间的了解,真正达到了认识自我、发现自我以及同学之间心灵沟通的目的,让同学们学会更好地去与他人交流,融入到这个集体中来。


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