为响应学生心理健康指导中心号召，进一步推进学院心理健康教育工作，普及心理健康知识，2019年5月8日，仪器科学与电气工程学院在中心校区小北门篮球场举办了“心灵沟通”主题班会活动。本次活动面向2018级全体本科同学，由仪器科学与电气工程学院学生朋辈心理辅导员王振宇主持。

本次活动共分为三个阶段。首先是暖身阶段，同学们分成四组，在不同颜色的贴纸上写下自己喜欢的昵称，然后进行自我介绍，同时做出自己最放松的一个动作，其余同学则模仿该动作，由此促进同学间的交流和沟通。接着进行了“情绪大头贴”的游戏，每组成员抽取不同的情绪卡片，将卡片上的内容通过情景剧合理的表达出来，其余组成员则需要根据表演猜出对应情绪。这个环节主要让同学们了解如何正确表达情绪和辨别情绪，希望同学们可以认识到：每个人都有不同的情绪表达的方式，在日常生活中我们很难准确辨别出所有人的情绪，因此要学会站在对方的角度去思考问题。在进入主体活动之前，四组同学各自围成一圈进行了保密仪式，接着就是本次活动最重要的环节——情景剧编演。大家分别在纸上写下自己的烦心事，然后由每组代表上前抽取一张，根据抽到的内容进行情景剧的演绎，并且要在剧中给出解决方案。在每组成员共同的商讨下，问题都得到了解决。结束阶段，同学们还分享了自己的想法和对这次活动的感悟，最后朋辈心理辅导员进行了总结。本次活动在愉悦轻松的气氛中圆满结束。

本次班会活动使同学们能关注到自己和他人的情绪，同时学会了合理表达自己的情绪和辨别他人情绪，促进了班级成员的彼此了解，希望同学们能以更积极阳光的心态投入今后的学习和生活中！