为响应学生心理健康指导中心的号召,帮助同学们正视生活、学习以及情感方面的问题,增进同学间的相互了解与沟通,地球探测科学与技术学院本科生在辅导员老师的大力支持和学生朋辈心理辅导员的组织策划下,于2019年4月12日至4月19日期间,以班级为单位开展了“心灵沟通”主题班会活动。
活动伊始,各班心理委员讲解了开展本次班会的意义和流程。而后为了让同学们能够放松心情,更快的投入到活动中,主持人带领大家做了几个放松小游戏。其中,在“你来做我来学”游戏环节中,同学们以轻松愉快的方式重新认识了身边的同学,增进了彼此的了解。暖身游戏结束后进入到班会阶段,包括“情景剧编演”和“烦恼分享”两个环节。在情景剧编演中,各小组根据所抽到的情绪卡内容进行编排和组合,进行演绎。其他小组则需猜测出相对应的情绪。同学们表演惟妙惟肖,重现了生活中的真实情景,引起了广泛共鸣。通过这个环节,同学们了解了情绪的多样性以及合理表达情绪的重要性。在“烦恼分享”环节中,大家敞开心扉,分享了自己在近期遇到的烦恼,同时也通过小组同学的头脑风暴、献言献策,获得一些可行的建议。不但增加了同学之间的相互理解,也帮助同学们解决了困惑,由此实现了本次班会的意义。
本次“心灵沟通”主题班会在轻松愉快的氛围里结束了,同学们积极投入,乐在其中,不仅增进了同学间的友谊,增强了班级凝聚力,也使同学们深刻地认识到了关注自身心理健康的重要性。相信在接下来的学习生活中,地探学院的同学会携手努力,共同进步。


