为响应学生心理健康指导中心号召，开展学生心理健康教育活动，引导学生关注自己和他人的情绪，促进班级成员互助，法学院于2019年4月13日与4月29日，组织2018级研究生开展了“心灵沟通”主题班会活动。

在暖身阶段，同学们以小组为单位，每人介绍自己的名字和自己最放松的一个动作，其他小组成员则一起模仿该动作，以此让大家放松身心，更好地投入接下来的活动。在“情绪大头贴”活动中，同学们每人随机抽取一张情绪卡，并通过“人体雕塑”的形式向同组的同学展示和表演卡片上的情绪内容，让其他同学猜测、辨识情绪，最终达到让同学们能够更好地表达情绪、辨识情绪的目的。在班会阶段，首先是保密仪式，同学们喊出“我会保密”并说出自己的名字，承诺在活动中坚持保密原则。接下来，同学们将自己的困惑与烦恼写于纸上，放入纸筒内，每组随机抽取一张，并根据纸条内容编排情景剧。表演结束后，同学们积极地分享了个人的感受与体会。在这一环节中，同学们能够充分体验内化，内省自成，实现了从他助到自助的目的。

此次活动，不仅帮助大家学会如何更好地关注自己和他人的情绪，还增进了同学间的友谊，提高了班级凝聚力。在活动中大家有所得，有所感，有所悟，期望在未来的日子里携手共进，一起共度美好的研究生时光!