为了丰富同学们的课余生活，搭建同学之间沟通交流的平台，互相关爱，4月19日，药学院研究生开展了“心灵沟通”主题班会活动。学生朋辈心理辅导员林靓茹担任活动主持，闫琦负责道具准备，高超负责现场拍摄。

活动之前主持人简述了本次团体心理辅导的主题以及目标，下发了彩色贴纸，请大家写下自己的名字和兴趣爱好以便同学们增进彼此了解。随后进入暖身阶段，同学们依次介绍自己，同时向其他同学示范自己最想做的放松动作，以此达到让同学们彼此熟悉，身心放松的目的。接下来，为了让大家能够学会清晰的表达情绪、辨识情绪，进行了第二项活动“情绪大头贴”。同学们随机抽取一张情绪卡，将所抽到的情绪内容串演成一个小故事，表演结束之后让大家猜测演绎的情绪内容。最后是班会阶段，每位同学把自己的烦恼写在纸上，由主持人选出一个具有代表性的烦恼情景交还各组，进行现场的编排和演绎。通过对这些烦恼情景的演绎，让主角和导演能够表达、觉察、正视、体验和反思，也让其他人在参与演出的过程中产生共鸣。在活动的结尾，大家将本次班会的感受写了下来并积极地进行了分享。

本次班会活动让同学们更加关注自己和他人的情绪，增进了人际沟通，并有效地促进了班级成员间的互助互爱。活动过程中，同学们都能用心投入、全身心体验，真正有所收获，相信大家会带着这些快乐与感悟，更加积极的面对生活与学习！