2019年5月22日，阳光明媚，夏气袭人。基础医学院2018级研究生在学生朋辈心理辅导员的组织下，开展了“心灵沟通”主题班会活动。此次活动以团体心理辅导的形式展开，旨在促进班级同学的情感交流与互助互爱。各班心理卫生委员担任本次班会活动的主持人。

活动伊始，主持人介绍了本次班会活动的主题、目标和意义，以便同学们了解本次活动，更好地参与其中。接下来同学们进行了热身小游戏——“串名字”让两个班的成员打开心扉，既活跃了气氛，也让小组成员们更加熟络。随后的活动是“情绪大头贴”，每位同学对抽到的情绪卡片进行演绎，观众则根据表演来猜测和解读卡片上的内容。使大家更为直观的感受到合理表达情绪和准确辨识情绪的重要性。然后班会进入到主体部分——“情景剧编演”，同学们将烦恼和困惑写在纸上，分组进行抽签和表演。有的组立体的展现的情绪事件，有的组则在剧中演绎出了可行的解决办法,这不仅提高了同学们表达、觉察、体验和反思的能力，还进一步增强了同学间的情感链接和解决问题的能力。活动结束后，主持人总结了此次活动的收获与心得，并鼓励大家分享了自己的所思所感。

本次班会通过一系列的游戏和活动，让同学们意识到关注自己和他人情绪表达的重要性，增进了彼此的了解与沟通。最后，希望同学们能够互帮互助、一起努力，收获积极向上的人生态度和更美好的未来。