春季来临，为减少抑郁躁狂等心理异常现象，提高研究生同学们综合心理素质，使其走出寝室走出办公室，感受阳光。同时增进各年级各课题组之间的交流，舒缓同学们的学业压力，建设工程学院于2017年5月12日在吉林大学朝阳校区体育馆内举办了“羽心飞扬”健康有氧减压活动。

活动于5月初在各博士硕士班级进行宣传并下发报名表，通过各班班长及时反馈参赛人员人数等信息。经过前期有效的宣传，同学们热情十分高涨。比赛当天，第一批工作人员预约好场地，并进行场地布置；第二批工作人员将采购物品运送至比赛场地；第三批工作人员协调各组比赛人员，及时沟通，安排好比赛场次。活动中，各课题组同学们表现活跃，形成了一股较好的团体氛围，彼此之间除了比赛，更多的是相互的鼓励和认可，本次活动有效地增加了同学们的沟通交流，也为同学们的身心健康起到了良好的积极影响。

此次活动为建设工程学院研究生们提供了户外有氧运动的机会，将同学们的注意力转移到积极正面的方向，减少心理异常发生概率，一定程度上释放了同学们的学业压力，增进了班级的凝聚力和参赛人员的个人自信心。阳光，积极，乐观，是同学们在这次活动中表现出来的，相信他们会把这份正能量保持和传播下去。