这是2017级研究生来到吉大校园的第二个学期了,他们已经完全适应了现在的学习生活。经过本学期的“心灵沟通”的主题班会,发现大家在繁忙的学习与科研中存在一些苦恼和小压力,考虑到丰富大家宝贵的科研之外的生活,也是为了给大家进行一些放松和缓解压力,在学生心理健康中心的大力支持下,在学院领导和老师的指导下,以丰富同学课余生活,缓解现阶段的压力为目的,由朋辈心理辅导员组织举办了这次“因为遇见你”主题活动。
本次活动是分为三个阶段进行设计的。第一阶段,就是热身小游戏——“桃花朵朵开”。通过这一环节增加了大家的亲密度,活跃气氛,为接下来的活动投入起到了很好的效果。第二部分是过渡阶段,在这一部分设计了三个小游戏——“你比我猜”,“人体猜字谜”和“台词传声筒”,这些游戏都是以小组赛的形式进行的,让大家清楚的了解一个团队的凝聚力的重要性,明白合作的意义,也希望大家在游戏中能够得到身心的放松。第三阶段就是结束阶段——“我最耐撕”的撕名牌游戏,体现了同学们临场的反应能力,并且在奔跑中舒展开身体,一改往日久坐学习的状态,积极的投身于游戏中。
整个活动结束后大家进行了沟通交流,七嘴八舌的聊着各自在活动中的表现,让大家意识到互相倾诉是释放压力最好的办法,缓解彼此的压力与苦恼,以更好的状态回归到新一轮的科研生活。
通过此次活动,带领大家短暂的逃离科研压力,促进人际交往,同时班级凝聚力也得到很大程度的提升,本次活动得到了大家一致好评。


