为增进同学们对心理健康知识的了解，减少压力与焦虑，促进身心健康发展，考古学院在吉林大学学生心理健康指导中心的支持下，于11月4日（星期六）下午成功开展了“心流奇旅——绘制心灵花园”心理体验活动。本次活动在敬信教学楼A101教室开展，以线下宣讲、绘画创作体验为形式，为考古学院本科学生提供了一次寓教于乐的心理体验。

活动的前三十分钟，由朋辈心理辅导员开展心理健康知识科普宣讲，向同学们普及心理健康知识，分享学习生活感悟。这个环节拉近了朋辈心理辅导员与同学们的距离，为接下来心理体验活动的开展奠定了良好基础。宣讲互动环节结束后，同学们在朋辈心理辅导员的指导下，以绘画创作为途径，体验心流状态，放松身心。活动结束后，同学们带走了属于自己独一无二的画作，让生机勃勃的精神花园常伴自己左右。

对于参与活动的同学们来说，本次活动不仅是寓教于乐的学习体验，而且是一次难得的放松机会。通过心流绘画体验，同学们更加领悟到心流状态的神奇，不仅提高了专注力，而且减少了焦虑和压力，促进了身心健康发展。同学们收获到了快乐和灵感，更加积极地投入到学习生活之中。