为响应学生心理健康指导中心的大力号召，在学校、学院各位领导和老师的悉心指导下，外国语学院研会心理部于11月13日至11月19日顺利开展“慧承中西，才通硕学--潜心努力，静待花开读书运动打卡活动”。本次活动面向外国语学院各个年级各个专业的全体研究生，最终共有19名同学报名参与其中。通过举办线上读书运动打卡活动，外国语学院研会心理部希望督促同学们养成良好的阅读或健身习惯，疏解心理压力，丰富课余生活，实现身心健康发展。

本次活动的主要参与形式是在线上打卡圈内进行为期一周的运动或者读书打卡，由心理部成员进行每日线上打卡情况统计，并在微信群内提醒各位同学按时打卡，帮助同学们养成良好阅读或健身习惯。最终，共有9名同学坚持到最后，在获得奖品的同时，也培养了良好的习惯。在本次活动中，涌现出许多令人印象深刻的读书及健身记录，如22级俄语语言文学杨宇同学记录了他阅读《苏轼十讲》的心得，概括了苏轼对于家这一概念的理解；23级西语语言文学苏颖彤同学则进行了运动和读书打卡，在阅读周宁的《永远的乌托邦》的同时，也时刻保持运动的好习惯。

本次活动获得了同学们的积极响应和广泛好评。通过本次线上读书运动打卡活动，同学们在调节不良情绪、培养良好习惯等方面收获颇丰。在今后的学习生活中，通过本次活动逐渐养成的阅读或健身习惯，将会助力同学们身心健康发展，不断进步。