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“2018级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之 ——交通学院本科生新生团体心理辅导

发布日期:2018-11-20    作者:     来源:     点击:

10月22日到10月28日,交通学院学生会心理部在南岭六公寓心理活动室展开了团体心理辅导活动,活动由朋辈心理辅导员和心理部各学生干事主持,参与人为交通学院全体大一新生,活动以班级为单位进行。

活动一开始,主持人为同学们引出了本次团体心理辅导的主题和意义,拉开了活动的序幕,并通过“喜怒哀乐”这个小游戏使同学们迅速放松心态,融入氛围,变得有说有笑。

紧接着便是分组进行各种有趣的小游戏,有“信任之旅”、“无家可归”、“解开千千结”、“同舟共济”。同学们在欢声笑语中,彼此之间有了更进一步的熟悉,增加了彼此之间的信任,坦诚相对,也增强了整个班里的凝聚力,使整个班级变得更加团结。在随后进行的“我眼中的你”环节中,每个人在纸上记下了对同组同学们的评价,在看到他人长处的同时学会彼此欣赏、彼此鼓励、提升自我、共同进步。

最后,则是同学们集思广益,共同创作一幅画,画中有同学们对过去的缅怀,也有对未来大学生活的期待向往,每幅画都独具风格,对每个人来说都具有极其重要的意义。最后活动以班级合照画下了句号。

本次活动顺利开展,让新生们在活动中通过观察、学习、体验,从而认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与同学的关系,同时培养了团体凝聚力,为班级建设和相关团体辅导活动的开展打下基础,也让新生们体会到学院对学生身心健康的关注。相信这次活动定能在同学们大学生涯的画卷中留下美好而难忘的一笔。

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