为进一步提高研究生新生心理素质，促进研究生新生心理健康发展，宣传和普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，10月22日下午，吉林大学公共外语教育学院18级全体研究生新生在经信楼A101教室举行了团体心理辅导班会。本次团体心理辅导班会的主题为“我们是相亲相爱的一家人”，旨在促进班级成员相识、建立互信和增强团体凝聚力等。

班会开始，主持人先介绍了本次团体心理辅导的主题、目标以及预计时间，并向同学们介绍了接下来要进行的各种活动。在同学们的掌声中，本次班会正式开始。同学们被分成了六个小组来进行游戏。首先是热身阶段，在“一分钟鼓掌”、“ 我知道”的活动结束之后，同学们都主动谈论自己的感受。后来是热身阶段，进行了“信任之旅”、“集体登陆”、“人体字母”、“人椅破冰”、“快乐传递”及“信心启迪”的活动。大家还踊跃发言分享自己的心得体会，并通过心理小游戏将心理主题班会推向高潮。同学们都最后就到了结束的阶段，“绘制团体树”和“相亲相爱一家人”的小活动让同学们更加注意到了团体意识。主持人最后进行了发礼品的环节，活跃了气氛。这些小活动的进行，让同学们在轻松的气氛中学习心理知识，并能够让大家开始注意自己的内心，发现自己潜在的问题，更好更快地解决这些问题。

班会结束后，同学们纷纷表示，此次班会的召开，自己对心理健康知识有了进一步的理解，对情绪把控和管理有了进一步的认识，也学着以更加积极健康的心态去面对学习和生活中遇到的各种问题。与此同时，本次心理辅导班会以这种喜闻乐见的形式帮助同学们普及了解心理健康知识，内容涵盖学生们常见心理问题、心理压力缓解、日常心理问题解决等方方面面，在参与式的班会活动中提高了大学生心理健康自我教育、自我管理、自我服务的水平。