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“2018级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之——植物科学学院研究生新生团体心理辅导

发布日期:2018-11-26    作者:     来源:     点击:

2018年11月7日,植物科学学院在管理楼一楼心理活动室举办了“相亲相爱一家人”的团体心理辅导活动。本次班会面向于2018级研究生同学,由植物科学学院朋辈心理辅导员担任主持人,专业负责人作为助手。此次活动的目的就促进新生相互认识、建立互信,增强团体凝聚力。

班会开始前,主持人简单的介绍了一下活动的目的和要求,希望同学们都能够积极融入其中,能够增进新生相互认识、建立互信,增强团体凝聚力。在热身阶段中,朋辈心理辅导引导大家预估自己一分钟能鼓多少次掌,然后进行测试,会发现有的同学低估自己,有的对自己能力估计过高,提醒同学们客观分析自己状况,给自己一个合理预期。有了这个环节的热身,参与者在接下来环节更加积极参与其中,“我知道”环节让大家有了基本认识,“集体登陆和人椅破冰”环节增进大家的团队凝聚力,“人体字母”体现大家的默契程度,“快乐传递和启迪心灵”环节让大家了解了别人对自己认知以及自己对自己的预期值。最后,团队小伙伴发挥各自聪明才智,绘制了团体树,并互相分享。在主持人的引导下,活动圆满结束。

通过此次活动,同学们增进了彼此的了解,建立互信,增强了团体凝聚力,能以更加积极乐观的态度投入到未来的科研工作中去,争取在生活和科研上取得佳绩。

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