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“2020级研究生新生适应期心理健康教育”系列活动之——管理学院研究生新生团体心理辅导

发布日期:2020-10-05    作者:     来源:     点击:

为了帮助2020级研究生更快地适应研究生生活,促进同学之间的交流,提高班级凝聚力,在学生心理健康指导中心的指导下,管理学院于2020年9月29日和30日举办了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的新生班级团体心理辅导活动。此次活动由管理学院学生朋辈心理辅导员刘鸿莹主持,管理学院2020级全体研究生新生参加。

活动伊始,主持人介绍了本次团体心理辅导活动的主题、目标与预计时间,并呼吁同学们积极互动,用心体验,通过本次活动都能有所收获。在热身阶段的“一分钟鼓掌”环节中,同学们学会了客观分析自身情况,设立合理的目标并在实际行动中不断调整,凭借自身的努力逐步向目标靠近。在“我知道”环节中,同学们在五分钟内交换了各自的信息,快速拉近了同学间的心理距离,促进了人际沟通。接下来,在“心有灵犀”和“猜词游戏”环节中,同学们以小组为单位进行互动,既增进了彼此的感情,又激发了大家的集体荣誉感。在“快乐传递”的环节中,同学们学会了如何发现彼此的优点,懂得了互相欣赏和互相激励,同时也能够更加客观地认识和评价自己。在最后“绘制团体树”的环节中,2020级全体研究生新生同学齐心协力,发挥创意,将在本次活动中的收获用图画的形式记录下来,为本次团体心理辅导活动画上了圆满的句号。

本次新生班级团体心理辅导活动为同学们提供了近距离沟通交流的机会,有效地增强了班级凝聚力和集体归属感。期待同学们带着这些收获投入到崭新的学习和生活中,度过充实而丰富的研究生生活!


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