2020年10月10日至11日，为提升2020级新生适应期的心理健康状态，增进新生间的相互了解，响应学生心理健康指导中心的号召，材料科学与工程学院积极开展了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题，面对学院四个新生班级的心理健康辅导活动，由学生朋辈心理辅导员戴凌杰主持。

活动伊始，主持人介绍了本次活动的主题，随后让各位同学对自己一分钟鼓掌的次数进行了预估，并进行了实践。通过预期与实际鼓掌次数的差异告诉同学们，很多时候我们对自己的认知还不够全面，应该设置合理的目标和预期，尽力认真去做。这才是积极面对人生的态度，我们永远比我们想象中更优秀！

随后，学生朋辈心理辅导员将大家分组，通过几个简单的问题让各位同学更深入相互了解。之后进行了加深同学间相互了解的“鸡同鸭讲”、考验团队默契的“你画我猜”、考验团队组织和合作能力的“集体登陆”和“人椅破冰”。游戏过程中，同学们都能积极参与，相互讨论，充分发挥自己的想象力，为达到共同的目标而努力。在不知不觉中，团队凝聚力不断提升，同学们不仅收获了快乐，也增进了他们之间的情谊。

系列活动结束后，大家轮流在纸上写下自己对于同组同学的评价，并在背面写下自己研究生阶段的目标。通过这个活动，同学们知道了别人对自己的评价和祝福，也为接下来三年的研究生生活种下了一颗种子，希望三年之后可以收获一份令他们欣喜的果实。最后，每个小组绘制了一幅“团体树”，并合影留念，为本次活动画上了圆满的句号。

通过本次活动，班级的凝聚力得到了充分的提升，同学们在交流、尝试与创造的过程中，更加全面的认识了自我，提升了人际交往能力，学会信任自己和他人，提升了团队协作能力。相信同学们在今后的学习生活中一定可以关注自身心理健康，及时调整心理健康状态。