为响应学生心理健康指导中心号召，在学院的各位领导和老师的指导下，外国语学院2020级研究生新生团体心理辅导活动在10月上旬成功举办。参加此次活动的同学主要以语系和班级分为五组，各系负责人担任活动主持，学生朋辈心理辅导员滑姝娅加以指导和辅助，为新生举办了一次旨在拉近关系、促进感情、加强团结、放松自我的团体心理辅导活动。

入学伊始，来自五湖四海的新同学对新生活都充满了好奇心，同时，面对崭新的研究生生活和繁重的课业也有些许压力。因此本次团体心理辅导活动以班级语系为单位开展，在各系负责人的主持下，活动形式并没有拘泥于团体辅导方案，而是大家提出新想法、新游戏，并积极参与其中。“自由的3分钟”，通过形式自由、内容多样的自我介绍让每个人对班级同学都有了进一步的熟悉和认识，并了解到同学们的性格特点和兴趣爱好，进一步促进了同学间友谊的建立；“信任桥梁”活动，同学们组伴带领戴眼罩的“盲人”顺利通过障碍，不仅进一步拉近了同学们之间的关系，还增进了同学们之间的信任度。与此同时，亲笔写下对身边小伙伴的印象，同时看到同伴对自己的评价，也帮助同学们清晰了自己在团队中的作用，明确了自我定位。最后，在绘制团体树环节，同学们分组进行绘画创作，每组尽情发挥，既真实地传达了各组的风格特点，也蕴含了满满的情感与团结力。

此次团体辅导活动不仅让同学们的关系变得更加亲近，而且增强了班级同学情感，从而加强班级团结，也为同学们未来三年的研究生生活打造了一个良好的开端。