为响应学校号召，针对研究生新生开学各种新人新事所造成的心理健康影响，加强新生班级内部的情感交流，让新生同学之间更加明晰彼此的价值和特点，我院研究生于2020年10月8日-11日开展以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的团体心理辅导活动，2020级各研究生班级在心理活动教室分别开展了此次心理辅导活动。

活动主要分为热身阶段、过渡阶段和结束阶段三个部分，在活动开始前，班级负责人简介了本次团体心理辅导活动的主题和目标，鼓励同学们用心投入和体验，这样才能在活动中真正收获到快乐与感悟。随后是活动的热身阶段，伴随着“一分钟鼓掌”游戏的开始，同学们了解到了预期和现实之间的差别，明白了需要制定合理的预期并且朝着目标一点一点的努力，才能够取得成功。热身阶段的“我知道”游戏也激励了大家的踊跃交流，活跃了气氛，促进了班级成员之间的熟识，之后“信任之旅”、“集体登陆”、“人椅破冰”等游戏将活动推向了高潮，同学们渐入佳境，积极喜悦地投入到了游戏当中，既加深了同学之间的友谊，又从中收获到了知识与快乐。同学们参与有趣且有意义的团队游戏之后，合作绘制了一幅体现了人性的真善美的“团体树”，并且伴随着歌曲《相亲相爱一家人》的播放，班级负责人和小组成员共举“团体树”完成了班级第一张团体合影，活动圆满完成。

本次心理辅导团体活动的举办，不仅让来自五湖四海的同学们体会到了集体活动的温暖与归属感，增进了同学之间的友谊，还让同学们的心灵更加适应了自己所迈入的人生新阶段，在今后的学习生活中也必将保持乐观积极的心理状态。