在学生心理健康指导中心的指导下,10月11日至10月25日两周时间里,化学学院20级全体新生在学生朋辈心理辅导员的组织下,以班级为单位开展了“我们是相亲相爱一家人”主题新生班级团体心理辅导活动。
这次团体心理辅导旨在让大一新成员更深入地认识彼此,从而使同学们增强熟识度并建立互信,对接下来的学习、工作、生活有更充分的思想准备和更积极的期待。在第一项活动一分钟鼓掌环节中,主持人宣布规则,同学按此进行一分钟鼓掌的次数的预期与实践,计时结束后,很多人达到或超出了自己预期,也有同学没有达到。在同学们的发言中,大家都意识到了结合客观的自身情况给出合理预期的重要性。在“我知道“环节,同学们随机分组后,组内讨论交流自身情况。
同学们最感兴趣的是“你是我的眼”活动:任意两人一组,一名同学充当盲人佩戴眼罩,另一名同学充当路人,无声地引导盲人沿着指定路线行走,到达转弯处后,不允许有任何语言与眼神的交流。然后,同学们齐心协力的完成了“集体登陆”活动:每组一张报纸,三分钟时间内所有人全部站在这张报纸上,不允许破坏报纸,所有人全部的脚步能站在报纸边界。在“人体字母”活动中,每组成员合作用身体动作摆出love、lucky、happy等单词。在以上活动的过程中,同学们认识到团队合作的重要性,增进了彼此的了解和集体凝聚力。活动的最后,在全体成员的参与下,同学们用班级每名成员的名字汇成了一棵班级团体树。
通过这次团体心理辅导活动,同学们摆脱了刚刚进入大学时的局促不安,增强了同学对彼此的了解与信任,增进了新生班集体的凝聚力。希望同学们可以带着本次活动的收获,以更加积极的心态迎接美好的大学生活。