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“2020级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之——建设工程学院本科生新生团体心理辅导

发布日期:2020-11-04    作者:     来源:     点击:

为进一步提高大一新生的人际交往能力,增进同学之间的沟通,培养团队精神,增强协作意识,10月18日下午,建设工程学院开展了以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的团体心理辅导活动。

首先进行的游戏是“1分钟鼓掌”,让同学们为自己进入人生的新阶段而鼓掌,并通过预期自己的鼓掌次数与实际次数的差距,学会客观分析自己的现状,给自己定一个合理的目标,并全力以赴去完成。接着通过游戏“我知道”,增进同学们之间的了解与交流,让大家明白关注自己的同时也要关注别人,我们是一个大家庭。随后游戏“信任之旅”增强了同学们之间的相互信任。“集体登陆”、“人体字母”、“人椅破冰”等游戏,更是促进了同学之间的感情交流,明晰自己在团队成员心中的地位和价值,使同学们发现彼此的长处和优点,学会互相欣赏,互相激励。最后一个环节是绘制“团体树”,同学们尽情享受一同创作的美妙,活动在《相亲相爱一家人》的背景音乐中画上了完美的句号。

通过本次活动,一方面让同学们能更好的认识自我,了解同学,感受团体活动的快乐,另一方面,也加强了同学们的适应能力,拓展了自己的人际关系。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象,没有距离,只有热情、充满活力的人和一颗颗坦诚的心……相信通过本次活动,同学们都能以积极的态度面对今后的学习和工作,勇敢的接受新的挑战。

 

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