为响应学生心理健康指导中心的号召,促进班级成员相识,建立互信以及增强团体凝聚力,10月11日-28日,经济学院面向2020级本科生开展了“我们是相亲相爱的一家人”主题团体心理辅导活动。本次活动由赵容老师指导,学生朋辈心理辅导员邹亮和各班心理卫生委员共同主持。
在热身阶段中,主持人介绍了活动的主题、目标和预期时间,并鼓励同学们全身心地参与活动。“一分钟鼓掌”环节让同学们能够客观分析自己的实际状况,并给自己的大学生活设定一个合理的目标。随后的“我知道”环节中,同学们分组进行自我介绍,小组成员进一步熟悉了彼此,现场气氛变得更加活跃。接下来进入过渡阶段,为了帮助组内成员建立互信,进行了“信任之旅”环节,要求“引路人”无声地引导“盲人”沿着指定路线躲过障碍,到达终点。通过“盲人”和“引路人”的角色设定,同学们加深了对“信任”和“责任”的理解。随后,“集体登陆”环节中,小组成员通力合作,所有人努力站在一张报纸上,增强了团队凝聚力。接下来“人体字母”环节中,各组成员用身体摆出英文单词让其余小组猜,大家在欢声笑语中增进了对彼此的感情。同学们期待已久的“你划我猜”环节“制造”了许多笑点,更是将现场气氛推到了高潮。最后到了总结阶段,同学们绘制“团体树”,并写下了自己的感受和收获,本次活动圆满结束。
本次活动不仅帮助同学们在互动和交流中更加清楚地了解自己,也让同学们学会了关注自己和他人,增进了同学间的感情,在放松心情的同时,收获了友谊,给自己的大学生活增添了“心”色彩。相信经济学院的新生同学们今后能够合理规划自己的学习和生活,互帮互助,齐心协力,保持积极向上的人生态度,收获更美好的未来。