为缓解新生进入陌生环境的不适,促进2020级研究生之间的了解,提高对集体的认同感与归属感,学会情绪管理,在学生心理健康指导中心的指导下,吉林大学白求恩第二临床医学院于11月6日举办了以“相亲相爱一家人”为主题的研究生新生班级团体心理辅导活动。此次活动由朋辈心理辅导员担任主持, 2020级全体研究生新生参加。
活动伊始,主持人向同学们介绍了此次活动的主题与流程,在轻松的氛围里开始了这次团体心理辅导活动。此次活动采用排排分组形式,先让同学们采取组内自我介绍方式熟悉自己队内成员,后在“成语接龙”“你来比划我来猜”游戏中增加组间同学的认识。大家彼此熟悉,团体氛围活跃后,同学们采用诗朗诵方式朗读有关于情绪管理方面的文章及名言,彼此分享了心态调整的方法,提升对自身心理健康的关注度。总结阶段,每位同学写下关于一年后的期许与目标,并合影留念。至此,本次活动圆满结束。
本次班级团体心理辅导活动以轻松愉快的互动方式加深了同学们之间的相互了解,营造了一个良好融洽的氛围,打破了大家之间的陌生感,提升了心理健康意识。希望同学们在接下来的临床生活及科研生活中能够不忘初心,一如既往的努力、勇敢,对生活充满希望。